为帮助新生缓解焦虑，更好地融入大学生活，9月29日下午，绿色低碳学院在公共教学楼A206开展2025级新生适应性讲座，本次讲座由学工办谢忠鹏老师主讲，绿色低碳学院2025级全体新生参与。
讲座以“高中VS大学”对比切入，从生活、学习、人际、经济四维度，剖析新生茫然、自卑等困惑，明确“新生适应不良综合症”是大部分新生必经的阶段，解读适应期四阶段特征，并提出“接受大学、热爱专业、制定规划”策略。同时，讲座还科普了抑郁症症状及防治政策，介绍了校心理健康教育中心功能，预约流程及24小时心理热线等。谢老师用亲切的语言、悉心的指导，助力新生培育积极心态，从容应对成长挑战。
讲座后，我院学生会主席团前往“一站式”学生社区，以“一对一”小范围座谈的形式与新生谈心，解决个性化困惑。主席团成员用自己的经历现身说法，与新生面对面交流，为他们指点迷津，搭建起高效沟通的桥梁。
本次讲座有效缓解了新生的入学焦虑，让新生感受到了来自学院的关怀与温暖，为他们顺利融入大学集体生活奠定了坚实的心理基础。未来，绿色低碳学院将继续开展相关心理健康教育活动，为学生的健康成长保驾护航。